本报评论员 徐迅雷

首先要面对它、承认它，然后要认识它、接纳它，最后要治疗它、放下它。

4月28日，两个沉重的新闻，刺人耳目：在沈阳，一位31岁的妈妈因产后抑郁症，抱着3岁女儿从19楼纵身跳下，母女俩当场殒命（《沈阳晚报》报道）；在武汉，一位妈妈花了4年时间让耳聋女儿说话，却在入学幼儿园的第一天将女儿杀害，自己割腕自杀未遂——病历显示，这位母亲从2014年起就患上了抑郁症（《楚天都市报》报道）。

那位31岁的妈妈生完孩子后，“情绪一直都不好，平时家里人也总是留心看着，没想到还是出了意外”。专家告诉我们：女性产后的几天，通常都感到易怒和忧伤，即“产后忧郁”；这种状态通常在48小时至72小时就会消失，但是如果持续到产后几周，出现了一系列的抑郁症症状，这就是“产后抑郁症”；有一些产后抑郁症患者出现发狂状态，在极端情况下会杀死自己的孩子或自杀。这很可能跟生殖系统在此阶段引起的生理调整有关。

严重的问题是，普通人对各种抑郁症的认识极度不足，一是对发病率认识不足，二是对疾病本质和危险性认识不足。

统计表明，有50%-80%的产妇会出现“产后抑郁”，大约有15%的产妇会发生“产后抑郁症”。就在几天前，广西河池法院判决了一起故意杀人案，一位平常表现淳朴善良的年轻母亲被判12年，原因是她“坐月子”刚满，患有产后抑郁症，捂死了自己的儿子和侄女两个小孩。

那位在幼儿园入学第一天杀害5岁女儿的母亲，其实是个好母亲，她花4年时间，风雨无阻地陪同患先天性耳聋的女儿作康复训练，女儿终于学会说话。这起人伦悲剧是人们不愿看到的，它其实更是一起疾病悲剧。这个母亲跟产后抑郁症也有关：几个月前，她再次怀孕，选择人工流产，患上了“流产抑郁症”。她的表现为：经常失眠，头疼难受，反应迟钝，心情不好，平时爱哭，足不出户，感觉自己很无能，只会拖累家里……她丈夫说，“她之所以犯下弥天大错，并非她不爱女儿，而是患上了心理疾病。”

从“产后抑郁”到“产后抑郁症”，是一种疾病的升级。抑郁症是生理疾病，并不仅仅是“患上了心理疾病”，必须进行治疗，而不是“家人留心看着”就行的。

抑郁症，是一个全球性危机；失守抑郁症，是一个普遍存在的社会困局。早在2012年的“世界精神卫生日”，联合国秘书长潘基文就抑郁症问题发表致辞称，全球抑郁症患者达3.5亿人，每年约有100万人因此自杀；应鼓励公开地讨论抑郁症，消除治疗抑郁症的障碍。

产后抑郁症是抑郁症的一大类型，是时候引起高度重视和广泛重视了！预防和治疗产后抑郁症，首先要面对它、承认它，然后要认识它、接纳它，最后要治疗它、放下它。

愿母亲不再抑郁，愿人类能积极应对各种抑郁症！