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气温再度下降正是进补好时节

伴随着冷冷的冰雨，杭州的气温再一次下降。进入秋天之后，最要紧的一件事是什么？贴秋膘！

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在正是进补的好时节，稍加滋补就能收到祛病延年的效果。最好的滋补营养美食就是炖品，能将食物中众多的营养成分在小火炖煮时充分溶解于汤汁内，容易被人体吸收，一碗下去，从头到脚都变得暖和起来。

滋补·强身健体

滋补·美容养颜

江山“国宝鸡” 顺丰冷链到你家

天冷了，不仅需要心灵鸡汤，真的一碗热鸡汤，才是幸福的事。读者心心念的“国宝鸡”归来，还是团购价！现在下单，统一到11月6日发货。

受吃货追捧的衢州江山白银耳鸡，十年前入选国家级首批《畜禽遗传资源保护品种名录》，政府每年都会下拨经费专门用来保种。

中国农科院做过检测，江山白银耳鸡含多种微量元素和氨基酸，特别是谷氨酸含量，是其他同类产品的2倍。而氨基酸缺乏，容易引起身体疲乏、注意力精神不集中。家里有老人、学生，或者是上班族的都可以尝试食疗补充。

需要减肥的妹子等小伙伴不要怕吃鸡肉发胖，低脂肪高蛋白一直是健身人士餐桌上的人气食料，更何况还是善于奔跑、多精肉少肥感的“国宝鸡”。

江山白毛乌骨鸡

散养在山上

对于爱吃鸡的人来说，若用两个字来形容“乌鸡”，那就是：完美。

很多吃货都推荐，来自江山的乌骨鸡。它肉中有各种氨基酸，含量特别高，还有很高的医用价值。常有老人说，乌鸡对贫血以及孕妇、产妇和消化能力弱的人有补养的功效。现在下单，11月6日统一发货。

香格里拉松茸干

放20克就可煲一只鸡

有好料才能炖出一碗营养好汤。在海拔3000米高原阳光下自然晒干的香格里拉松茸，香味浓，营养价值得到了最大化的保留。14斤的鲜松茸，清洗、去皮、晒干才能产出1斤松茸干片。平时想煲鸡汤的时候，放20克干片就可以煲一整只鸡，营养价值翻倍，鲜香四溢。

温州毛竹之乡长裙竹荪

全生态无污染种植

温州平阳县青街乡南网村，是远近闻名的毛竹之乡。毛竹林全生态无污染的环境下种植出的竹荪，特别鲜甜、清脆。在家煲汤的时候加入竹荪，可以去油去腻，汤的鲜美度也会大大提升。竹荪具有较高的药用价值，被称为“药房之宝”，对中老年的高血脂、高胆固醇有调节作用。

河北衡水湖手工石磨小米

米油醇厚特别养人

国家级自然保护区河北衡水湖边的小米，米油醇厚，特别养人。得天独厚的自然条件、肥沃的土地，养出来的小米谷穗大、颗粒饱满，熬出来的小米粥糯、黏，米油更多。在北方，许多产妇都用小米加红糖来调养身体。

新西兰Healtheries原浆黑糖 炖甜品时放一勺风味正好

这一黑糖由甘蔗汁经过三次熬制而成，一瓶500克黑糖是从8公斤甘蔗中提炼而出。黑糖其实是甘蔗制糖过程上第一道产品，一般颜色较深，富含营养；黑糖再次精炼结晶，则制成红糖。黑糖能保持蔗糖的天然焦香味道，天然含有人体必需的矿物质，能补铁养血，非常适合产后或者虚弱的女性饮用。炖甜品时放一勺，风味正好。

贵州毕节野生皂角米

女人常吃皮肤真的会变好

贵州毕节地区产双荚皂角米，颗粒相对饱满，颜色呈天然淡黄色。皂角米含有7种维生素，营养成分丰富，女人经常吃，润肤养颜、提神补气，皮肤真的会变好。

湖北枣阳野生桃胶

好吃又养颜

湖北枣阳一向以出产优质桃胶闻名。作为“植物燕窝”皂角米的黄金搭档，桃胶是美容食补的良方，有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。想吃的时候，自己在家里炖一碗，或加入皂角米，或加入银耳，好吃又养颜。

四川通江鲜银耳

活性物质得到保留

四川通江是国内唯一取得有机食品认证的鲜银耳生产基地，传承通江银耳传统工艺，采用纯天然的青冈木屑袋栽。鲜银耳不含添加剂，不做任何烘干处理，无硫黄熏制，活性物质都得到了很好的保留。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

滋补·炖锅

B06

快报团

韩国原装进口微压锅是上班族快速煲汤神器，说它安全，因为用的是微压技术，在炖菜煲汤时可以随时打开盖子随时品尝下咸淡，甚至逐渐加入自己喜欢的配料。

日本万古烧土锅，适合文火慢慢烧而不开裂，保持食物的天然美味和营养。

Tomic多功能防干烧养生壶，适合办公室方便操作，体积小巧，能炖能煮，真是万用。（张婉如 黄君）