美国女子菲莉丝在50岁左右，从舞蹈行业成功跨界到时尚行业。她对运动休闲服饰的材质跟廓形的大胆改造，曾风靡一时，这一干就是22年。

等她从时尚行业退休，已70多岁。她去学了钢琴，成了作曲家，自弹自唱，出了专辑。顺便又学会了意大利语和法语。80多岁时学起探戈，旋转、劈叉，高难度动作不在话下。

但这还不算完，因为一次意外受伤，菲莉丝接触到了瑜伽。尽管患有脊柱炎，她还是雷打不动，每天早上坚持练习瑜伽45分钟。年轻人都难掌控的动作，菲莉丝却做得得心应手。

后来，菲莉丝又爱上了极限运动——高空荡秋千以及高空跳伞。今年93岁的生日，她以跳伞的方式来庆祝。一边往下落，一边大声歌唱。

在她看来，年龄只是个数字而已。