早餐很重要，尤其是对血糖偏高的人来说。研究表明，对于2型糖尿病人，大麦粉比燕麦粉更适合当早餐。大麦粉可使胰岛素反应时间减少44-56%，而其中起作用的物质，就是可溶性纤维——β-葡聚糖，欧盟推荐成人日均摄入不低于3克！

“快报购物”今天向您推荐欧洲原装进口的“Natreas（乃琦斯）”大麦营养粉，每100克含β-葡聚糖≥13克，建议血糖偏高的人每天早上吃1勺（25克左右）——

298元/300克/罐，228元/180克/罐，买1罐送同规格营养粉1罐。（文/张静）