快报击剑夏令营开始报名 记者 裘洪波 文/摄 提到击剑,给人的印象总是潇洒、帅气,无论是银幕上的黑斗篷,还是比赛场上雪白帅气的击剑服,都透露出这项运动的古典美。除了优雅,它还是一项智力运动。 这个暑假,快报联合杭州市击剑运动协会推出击剑夏令营,让孩子跟着专业教练,学习击剑技术。 击剑源于欧洲,原是一项贵族运动。当孩子们穿上白色的击剑服,戴上黑色的头盔,手持长剑傲然而立的时候,那种自信油然而生。击剑可以锻炼身体的协调性、柔韧性和灵活性,培养孩子的胆量、体能,增强体质。在训练及比赛过程中,击剑双方需要不断观察,不断思考,在进入交锋距离内,在有限的时间里,迅速做出反应。 因此,击剑不仅是一种锻炼体能和防身技能的体育项目,更重要的是,它能使孩子从内在气质上发生改变,姿态更优雅,气质更沉稳、坚定。对青少年脑力及身体的良好发育,都非常有益。 我们拥有专业的室内击剑场馆——杭州尚义击剑馆、浙江钱塘国际击剑运动中心,剑馆内共设16条专业的比赛剑道,设施配备齐全。 我们的教练团队 王琛:国家一级裁判员、国家一级运动员,杭州市击剑运动协会重剑主教练,全国少年击剑赛个人冠军,全国青年击剑锦标赛个人冠军; 王彤力:杭州市击剑运动协会花剑主教练员,辽宁省第十一届运动会击剑比赛冠军; 蒋立军:国家一级运动员,杭州市击剑运动协会重剑教练员,全国青年击剑锦标赛个人第六名,江苏省青少年击剑锦标赛个人冠军; 孙思雨:杭州市击剑运动协会重剑教练员,全国青年击剑锦标赛个人第八名,江苏省青少年击剑锦标赛个人亚军; 赵翠镨:杭州市击剑运动协会重剑助理教练员,全国青年击剑锦标赛个人第三名,安徽省青少年击剑锦标赛个人亚军。 课程安排 1.技术训练:学习基本技术动作,实战姿势训练、劈靶练习、步伐规范动作等; 2.实战练习:攻防技术练习及运用; 3.身体素质训练:九米往返步伐(持剑);弓步练习等。 课程时间 第一期:7月4日-16日;第二期:7月18日-30日;第三期:8月1日-13日;第四期:8月15日-27日。 每期可选择的课时:上午8:15-9:45、 10:00-11:30,下午1:30-3:00、3:30-5:00,晚上 7:00-8:30。 每周日为休息日,每班报名人数15人,8月29日-9月3日设定为补课期(需提前预约)。 上课地点 杭州尚义击剑馆(杭州上城区皮市巷158号) 浙江钱塘国际击剑运动中心(杭州市余杭区五常大道181号10幢) 报名电话:85051461、13868110631 |