38小时跑一场相当于6个马拉松的比赛

到底是什么样的感受？

本报讯 246公里，从杭州出发的话，基本可以到江苏南通了。如果说到跑步，这个距离估计大多数人都会笑着摆摆手：“不可能，不可能。”但是就在上周末，快报记者郭鲁刚就用自己的双脚，把这个距离给丈量了。在246公里的横越台湾国际超级马拉松赛上，他用了37小时54分05秒的成绩顺利完赛，在参加的83位选手中位列第12名。因为太艰苦，本次比赛246公里全程组的完赛率不到四分之一。

近38小时的路程，他只睡了短短几分钟，完赛后他在朋友圈发的第一句话就是：“跑了这么多全马，第一次感受到原来一公里这么长。”超马是个什么感觉？郭鲁刚亲口告诉你。

水 泡

“袜子一穿上就湿了，然后脚底就磨起了一个大水泡。”

246公里这样的超马，你想毫发无损地跑下来，几乎是不可能的。本来就没有太多赛前准备的郭鲁刚，在100公里开始就碰上了大麻烦，跑步的天敌找上了他，那就是——水泡。

郭鲁刚说：“这边白天天气很热，太阳非常大，照在柏油马路上把马路烤得热热的。加上这里的天气是又热又潮湿，整个人非常容易出汗，我带的所有袜子一穿上就湿了，然后脚底就磨起了一个大水泡。”郭鲁刚后来还在微信朋友圈上调侃说：“真是我有史以来的最大水泡，袜子也都是被不明液体弄湿的……”

从100公里水泡来袭开始，郭鲁刚尽量忍着痛往前赶路，在到了200公里的补给站时，当时的志愿者告诉他，第二名选手就在他前面十几公里的地方。郭鲁刚说：“我当时心里还是打了一下算盘的，想要不要追追看，后来看看脚实在太痛，我还是算了吧。”

海 拔

“脚上和身上套了塑料袋休息，5分钟不到直接冻醒。”

这次的横越台湾国际超马，也算是超马里“变态难”的一场了。虽然距离和著名的斯巴达超马一样，都是246公里，但是海拔高出很多、总爬升超万米的横越台湾超马却难上很多。在赛前说明会上，就有一位当地跑友告诉郭鲁刚，台湾这场超马起码比斯巴达那场难50%，还没开始比赛，郭鲁刚就笑称：“已经吓尿了！”

真正到了比赛现场，郭鲁刚也是彻底感受到了海拔变化带来的恐怖。“海拔高的地方，这个气温就很难搞。中午的时候特别热，热得我一度都感觉中暑了，人非常不舒服，后来用路线边上的山泉浇了头，慢慢才感觉回过神来，继续赶路。”郭鲁刚说。

你可千万别以为海拔只有高温，还有低温呢。“到了晚上，这里真是立马变脸，虽然组委会强制所有选手带羽绒衣，但是真到了深夜也真是‘然并卵’啊，”郭鲁刚说，“我跑到200多公里的地方实在困得不行，就想找个地方睡一会，旁边几个志愿者给我脚上和身上套了塑料袋，本来想就这么休息一下，结果5分钟不到直接冻醒，最后没办法只好继续上路，人还冷了下来，真是不值得。”

头 盔

“我在最后一段路就是戴着一个骑行头盔跑完的。”

横越台湾国际超马这次其实是第二届，但是真正完成这项赛事的却只有这届的选手，因为2014年的首届比赛就因为当地天气问题，中途让所有选手都撤了下来。这项比赛不只有高海拔，有变态爬升，路线的不确定安全性也是一大难点（山上会有碎石落下）。其实就在比赛开始前的一天，比赛中还有部分线路处于封锁状态，还好比赛当天天公作美，大家才有机会顺利完赛。

郭鲁刚说：“就因为这个比赛线路的特殊性，所以组委会要求所有选手必须准备头盔。我在最后一段路就是戴着一个骑行头盔跑完的。所以在比赛冲线接受花环后，所有照片里都有个头盔抢镜，感觉怪怪的。”

■知道一下 

什么是超马？

超级马拉松，简称超马，距离超过标准马拉松42.195公里的赛事，都称为“超马”。超级马拉松通常分成两种，一种比固定时间内跑动距离，另一种则固定长度，超马常见的距离有50公里和100公里，其中100公里有国际田径联合会承认的世界纪录。而横越台湾国际超级马拉松赛246公里组，差不多相当于6个马拉松的距离。

与人们熟知的传统马拉松相比，“超级马拉松”的超级之处，在于距离更长，所经路途更为艰辛，是一项超长距离的极限运动。

■赛事组织

当地人很热情，路标很崩溃

作为由本报主办的杭州西部越野赛的赛事总监，郭鲁刚除了跑马看风景，也会对这个赛事组织多留个心眼。关于这次的横越台湾超马赛，郭鲁刚这样评价：热情很高，路标很崩溃。

要说这次给他留下最深印象的，绝对是当地人的热情。郭鲁刚说：“比赛本身的组织其实并不复杂，他们没有豪华的补给，没有高大的拱门，在起点大家也就是聚一下就直接出发。但是沿途的热情却超过我的想象。”无论是开车还是骑着机车经过他们旁边的人，都会慢下来问上一句：“你们这是在参加比赛吗？”当获得肯定答案，并且知道大家是参加246公里这样的超马选手时，会毫不吝啬自己的赞美之词。“听着感觉很暖，好开心。”郭鲁刚说。

当然有优点也有缺点，比赛全程只有两个手都数得出来的路标，这对于从外地赶过来参赛的郭鲁刚来说，陷入近乎崩溃的状态了。“对于当地人来说可能还好，我们外地过来的真的是崩溃了。主办方给出的官方答案是，你们既然来参赛，路你们肯定自己会探好。”郭鲁刚说。

■谁在跑

好羡慕那位穿人字拖的跑者

这么“变态难”的超马赛事，你一定认为只有专业或近专业人士，配备一身超专业装备，年龄在20-30岁左右的男性来参赛。

郭鲁刚看到的却并非如此。比赛前的说明会上，他发现有五分之一的女性跑者；参赛者的年龄也在40-60岁之间，246公里组别的有位62岁的跑者。

比赛中大家的装备也和杭州越野比赛里看到的大相径庭：水瓶是不锈钢保温瓶那种，放在一晃一晃的背包上，或者直接手上就拿瓶矿泉水。比赛里还有看到穿人字拖的，也是佩服他们真会玩！正午时分，太阳直晒的水泥地面气温相当高，脚感觉都快要被烤熟，郭鲁刚特别羡慕穿拖鞋的跑友，因为“随时可以放进山泉水里冰一下”。

本版撰稿 记者 林冉